EN
Akşam antrenmanı(07.01.2019)

Akşam antrenmanı(07.01.2019)

Kasımpaşamız, Antalya Kamp'ında bu akşam yaptığı antrenman ile çalışmalarını devam ettirdi.

Teknik Direktörümüz Mustafa Denizli yönetiminde gerçekleşen antrenman saat 17:30’da başladı.

Antrenmana oyuncularımız ısınma, koordinasyon ve playometrik çalışmaları ile başladılar, 5'e 2 top kapma  ve tempolu koşu çalışmalarıyla devam ettiler. Orta ve şut çalışmalarıyla devam edilen antrenman, tam saha çift kale taktiksel maçının ardından yapılan soğuma çalışmalarıyla tamamlandı.

Kalecilerimiz Ramazan Köse ve Murat Can Yıldız  kaleci antrenörümüz Halit Matlı ile ayrı olarak çalıştılar. Daha sonra yapılan çalışmalarda kaleye geçtiler.

Sakatlıkları devam eden oyuncularımız İlhan Depe, Abdul Rahman Khalili ve Eray Birniçan antrenmana katılmadılar.

Takımımız, yarın saat 11:00 ve 17:30’da yapacağı antrenmanlar ile çalışmalarına devam edecek.

 

Diğer Fotoğraflar