Antrenman notları (05.08.2015)
Kemerburgaz Kasımpaşa Spor Tesislerimizde, antrenman 11:00’da başladı.
Antrenmana oyuncularımız koşu ve ısınma hareketleriyle başladılar, 5’e 2 top kapma çalışmalarıyla devam ettiler. Antrenman kuvvet, çabukluk ve dayanıklılık çalışmalarının ardından yapılan çift kale maç turnuvasıyla sona erdi.
Kalecilerimiz, Ramazan Köse, Eray Birniçan ve Oto Goshadze kaleci antrenörümüz Cengiz Birgen ile ayrı olarak çalıştılar. Daha sonra yapılan çalışmalarda kalecilerimiz değişimli olarak kaleye geçtiler.
Takımımız, bu akşam 18:00’da çalışmalarına devam edecek.
BASIN FOTOĞRAFI İÇİN TIKLAYINIZ
BASIN FOTOĞRAFI İÇİN TIKLAYINIZ
